道教曾把天下名山分為十大洞天,三十六小洞天,七十二福地。博羅羅浮山是十大洞天中的第七大洞天,七十二福地中的第三十四福地。是全國鮮有婚禮顧問課程的既是洞天,也是福地之所。
  道教語,洞天是上天群仙治理的地方,是神仙居住之所;福地則是上天派真人治理的地方,是最適合百姓居住的地方。兩者都是修道成仙最理想吳哥窟之處。
  公元330年,時年48歲的葛洪放下一切功名追求移居羅浮山,專事修道。在羅浮山的32年間,葛洪採藥治病、煉丹、著書。他修建了洗藥池和煉丹爐,煉出了道教最為稱道和夢寐以求的“烤肉金丹”、“金液”,寫出了《抱朴子內篇》這部修仙論道的名著和《神仙傳》。
  羅浮山因葛洪而聲名鵲起,葛洪也因為羅浮山使得他所鐘愛的修道事業達到頂峰。自葛洪得道仙去,前預防癌症食物往羅浮山修道的仙士越來越多,前往羅浮山休閑養生之人也日漸增加。
  2011年,羅浮山被省旅游局等部門定為“廣東省中醫葯文化養生旅游預防癌症示範基地”。素有養生勝地之譽的羅浮山,承接豐厚養生淵源,現擁有哪些養生產品,養生項目?
  治未病:將與知名中醫院合作建中醫養生基地
  早年到過羅浮山旅游休閑的名人包括孫中山、宋慶齡、廖仲愷、何香凝、陳濟棠、蔣介石等。全國解放後,周恩來總理曾臨羅浮山,對羅浮山的建設作過具體指示。另外還有朱德、賀龍、陳毅、葉劍英、徐向前、聶榮臻元帥等黨和國家領導人都曾在羅浮山療養。
  追溯歷史,羅浮山養生勝地之說至少可回溯至東晉年間。當年隱居羅浮山修道的東晉道士葛洪,曾於此提出養生四守則:一是尊道貴德,以德濟生;二是思神守一,內養元氣;三是不為物累,戒欲修性;四是日常養生訣。簡言之,即德、守、戒、養。
  養生的概念在當時便已開始流傳。所謂養生,有保養生命、預防疾病的意思,側重心思純凈,註重日常預防和保健,這與中醫治未病的理念一脈相承。
  羅浮山景區管委會相關負責人告訴筆者,目前,依托優良空氣、水源等生態環境、豐富中草藥資源,以及源遠流長的養生文化理念,羅浮山成功入選廣東省中醫葯文化養生旅游示範基地,未來,羅浮山景區將以中醫葯養生為基礎,融合道教養生、溫泉養生、運動養生、生態養生等各種養生形式,建設高端養生旅游度假目的地。
  這其中包括與知名中醫醫院合作,建設中醫治未病及健康療養基地。據悉,目前已有文化機構計劃在羅浮山開設養生課程,講授國學、道教、飲食等養生文化知識,將道教養生文化融於日常生活,讓更多普通人感受養生文化魅力,真正有效預防疾病,保養身體。
  筆者獲悉,羅浮山下現有個性化養生餐廳,該餐廳可根據個人意願,實時定製養生菜。
  溫泉養生:融中草藥精華於溫泉 近60溫泉池一池一主題
  蒼翠山谷中,大片竹林掩映下,散髮著蘆薈清香的溫泉池水汽氤氳,置身其中,身心放鬆。
  羅浮山下的溫泉養生項目擁有近60個風格不同、功效各異的養生溫泉池,其融合羅浮山獨特中草藥資源及中醫養生文化,設置有專門以羅浮山中草藥養生健體為主題養生區,包括當歸泉、枸杞泉、陳皮泉、首烏泉等各色養生溫泉,具有不同療養功效。例如,當歸泉能補血活血,祛瘀生新,對於血虛、面色萎黃,眩暈心悸等有較好療效;首烏泉中,何首烏配以天然溫泉中特有的礦物質,可達到補肝腎,益精血,烏鬚髮,強筋骨之功效。
  除中藥養生溫泉區,以茉莉、薰衣草等百花為主題的特色溫泉養顏區泉池小而精緻,大多位於浪漫幽靜之處,備受女性游客喜愛。而以羅浮山景區各景點故事為主題的羅浮養心溫泉區,在泡溫泉同時,還可回味羅浮各景點相關的神秘傳說。
  養生溫泉之餘,此處還有以熱帶風情獨立小木屋呈現、擁有高端spa項目的養生區,同時擁有熱帶衝浪等先進游樂設施設備,滿足游客不同游玩需求。
  筆者瞭解到,羅浮山溫泉的源頭位於羅浮山腳下,屬於博羅縣長寧鎮瀾石村上屋村村民小組。當地村民介紹,他們打小便知道村裡有口出熱水的井,村裡很多大人和小孩都喜歡接井里的熱水去洗澡、泡腳,大家也都知道使用井里的熱水對身體有益。
  此前經國土資源部廣州礦產資源監督檢測中心檢測,此處溫泉水中的氟、偏硅酸、氡的含量分別達到醫療熱礦水水質標準中的氟水、硅水與氡水的命名濃度標準,屬於典型的療養型溫泉。
  ■中草藥養生溫泉功效
  靈芝泉:
  靈芝作為中國傳統珍貴藥材,具備很高的藥用價值,通過配以天然溫泉中特有的礦物質來達到增強人體免疫力,調節血糖,控制血壓,保護肝臟,促進睡眠等方面均有顯著療效。
  枸杞泉:
  枸杞性味甘平,最實用的功效是抗疲勞和降低血壓,此外還有助於保肝,降血糖、軟化血管。
  陳皮泉:
  陳皮味辛、苦,性溫,氣味芳香,長於理氣,能入脾肺,故既能行散肺氣壅遏,又能行氣寬中,對於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症有顯著療效。
  文/圖 鐘偉連 李曉敏
  謝思雄  (原標題:追溯道教養生淵源 體驗中草藥溫泉養生)
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